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Primer centro de medicina integral para la mujer en Honduras

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Dentro de los parámetros en constante cambio de la pandemia de SARS-CoV-2, ciertos biomarcadores pueden proporcionar información valiosa que puede ayudar en el tratamiento de los pacientes en el entorno hospitalario. Monitorear estos biomarcadores ayuda a desarrollar un mejor tratamiento y cuidado del paciente, disminuyendo la letalidad en pacientes infectados con COVID-19 que puedan llegar a complicarse.

¿Qué es un biomarcador?

Por definición simple, un biomarcador es una sustancia natural que se encuentra en el cuerpo y que sirve como indicador de un estado, condición o enfermedad biológica. En comparación con una medición de referencia, las pruebas de biomarcadores pueden revelar si los niveles cumplen o superan los límites de las funciones y procesos normales. A su vez, los médicos y los proveedores de atención médica pueden utilizar esta información para tomar las decisiones más adecuadas para sus pacientes. Es importante tener en cuenta que los biomarcadores no son un factor independiente para determinar el tratamiento del paciente, sino que pueden usarse junto con evaluaciones clínicas, imágenes y evaluación médica.

Biomarcadores y monitoreo en pacientes COVID-19

Si bien muchas personas infectadas con COVID-19 experimentarán solo síntomas leves a moderados que se pueden controlar en el hogar, o incluso ningún síntoma, los datos informados por biomarcadores pueden ayudar a los médicos a determinar el pronóstico y los resultados para los pacientes que se enferman gravemente por el virus; particularmente los adultos mayores y aquellos con problemas de salud subyacentes.

Cada biomarcador representa una función o respuesta biológica única. Para ilustrarlo, la medición de la respuesta inflamatoria y las pruebas de coinfecciones pueden proporcionar información sobre la progresión esperada de la enfermedad COVID-19 y, al mismo tiempo, proporcionar datos predictivos sobre la gravedad y la mortalidad.

Las anomalías de laboratorio de los pacientes con COVID-19 dependen significativamente de la presentación clínica en el momento de la evaluación. La mayoría de estas pruebas han resultado útiles para pacientes hospitalizados y muestran una tendencia que indica si un paciente está mejorando o progresando a un estado más crítico.

Como puede ocurrir en otras infecciones, la leucopenia (leucocitos bajos en sangre) y la leucocitosis (aumento de leucocitos en sangre) son comunes en COVID-19. Los pacientes con infecciones más graves han tenido elevaciones de las enzimas hepáticas, enzimas musculares, proteína C reactiva, lactato deshidrogenasa y ferritina.  

 Varios artículos también han mostrado un aumento en los niveles de procalcitonina (PCT) y dímero D en pacientes con una infección grave. 

¿Qué significan estos marcadores?

Proteína C reactiva: La proteína C reactiva (PCR) es una proteína producida por el hígado. Los niveles de PCR en la sangre aumentan cuando existe una afección que causa inflamación en alguna parte del cuerpo. Una prueba de PCR mide la cantidad de PCR en la sangre para detectar la inflamación debida a condiciones agudas o para controlar la gravedad de la enfermedad en condiciones crónicas.

La PCR es un indicador inespecífico de inflamación y uno de los reactantes de fase aguda más sensibles.

Lactato deshidrogenasa: La lactato deshidrogenasa (LD o LDH) es una enzima involucrada en la producción de energía que se encuentra en casi todas las células del cuerpo, y los niveles más altos se encuentran en las células del corazón, hígado, músculos, riñones, pulmones y células sanguíneas; las bacterias también producen LD.

Ferritina: La ferritina es una proteína que contiene hierro y es la forma principal de hierro almacenada dentro de las células. La pequeña cantidad de ferritina que se libera y circula en la sangre es un reflejo de la cantidad total de hierro almacenado en el cuerpo.

Procalcitonina: La procalcitonina es una sustancia producida por muchos tipos de células en el cuerpo, a menudo en respuesta a infecciones bacterianas , pero también en respuesta a una lesión tisular. El nivel de procalcitonina en la sangre puede aumentar significativamente en infecciones bacterianas sistémicas y sepsis.

Dímero D: El dímero D es uno de los fragmentos de proteína que se producen cuando un coágulo de sangre se disuelve en el cuerpo. Normalmente es indetectable o detectable a un nivel muy bajo, a menos que el cuerpo esté formando y descomponiendo coágulos de sangre. Entonces, su nivel en la sangre puede aumentar significativamente.

Troponina: Las troponinas son un grupo de proteínas que se encuentran en las fibras musculares esqueléticas y cardíacas (cardíacas) que regulan la contracción muscular. Las pruebas de troponina miden el nivel de troponina cardíaca específica en la sangre para ayudar a detectar una lesión cardíaca.

Si bien no suele ser elevado en pacientes con infección viral, se ha demostrado que los aumentos progresivos en los valores de PCT se correlacionan con un peor pronóstico, probablemente relacionado con la sobreinfección bacteriana.

Niveles elevados de dímero D se han asociado fuertemente con un mayor riesgo de muerte y complicaciones trombóticas, con mayor frecuencia trombosis venosa profunda y embolia pulmonar.

Los niveles elevados de troponina son comunes en los casos graves de COVID-19. Si bien los pacientes con comorbilidades como hipertensión, ECV (enfermedad cardiovascular), EPOC (enfermedad pulmonar obstructive crónica) o diabetes tienen un mayor riesgo, se ha producido un daño cardíaco sustancial en pacientes sin ninguna enfermedad cardiovascular subyacente.

De esta manera, la inflamación sistémica (generalizada), junto con el aumento en los marcadores de coagulación son factores de riesgo adicionales que podrían predecir y explicar por qué ciertas personas con COVID-19 tienden a desarrollar un cuadro más grave de la enfermedad, aún si estar en el grupo etario de mayor riesgo y sin tener ninguna enfermedad metabólica que pueda explicarlo.

Si usted tiene dudas o quisiera hacer una consulta, sepa que estamos atendiendo con los protocolos establecidos y que nuestro laboratorio cuenta con los mejores técnicos para llevar a cabo sus dosajes de biomarcadores. Usted puede solicitor una consulta desde este enlace.

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Referencias

Association of elevated inflammatory markers and severe COVID-19: A meta-analysis. Medicine (Baltimore). 2020 Nov 20;99(47).

Peripheral blood inflammatory markers in predicting prognosis in patients with COVID‐19. Some differences with influenza A. Journal of Clinical laboratory Analysis. Volume35, Issue1. (2021).

Inflammatory-Related Clinical and Metabolic Outcomes in COVID-19 Patients.  Mediators of Inflammation. (2020)

Role of inflammatory markers in corona virus disease (COVID-19) patients: A review. Experimental Biology and Medicine. Volume: 245 issue: 15, page(s): 1368-1375Biomarkers associated with COVID-19 disease progression. Crit Rev Clin Lab Sci. 2020: 1–11.

Ubicados en Tegucigalpa, nuestra prueba covid-19 es una prueba molecular RT-PCR (Hisopado)[EEUU] a un precio de L. 2,500 (aprobada por US FDA EUA; Health Canada/IO-TGA). No requiere cita ni orden médica. Toma de muestra de 7 am a 11 am y el resultado se entrega el mismo día. Nuestra prueba de antígeno tiene un precio de L. 730 si se hace la toma entre 11:30 a.m. y 2:30 p.m., el precio regular es de L. 1,050.

Los síntomas que causa la infección por coronavirus suelen aparecer 2 a 14 días después de la exposición al virus. Los síntomas son muy similares a otras infecciones por virus SARS y se caracterizan por:

  • Fiebre
  • Tos
  • Falta de aire
  • Dolor en el pecho de tipo opresivo
  • Escalofríos
  • Temblores con escalofríos
  • Dolor muscular
  • Dolor de cabeza
  • Dolor de garganta
  • Alteración en el sentido del gusto o del olfato

Aunque en su mayoría las personas con COVID-19 tienen síntomas entre leves y moderados, la enfermedad puede causar complicaciones médicas graves y, en algunas personas, llevar a la muerte. Los adultos mayores o las personas con afecciones crónicas están a mayor riesgo de enfermarse gravemente con COVID-19.

Algunas de las complicaciones pueden ser:

  • Neumonía y problemas para respirar
  • Insuficiencia multiorgánica
  • Problemas cardíacos
  • Coágulos sanguíneos
  • Lesión renal aguda
  • Infecciones virales y bacterianas adicionales

Nuestra RT-PCR a un 30% de descuento para viajeros (Precio especial L. 2,500) [Precio regular: L. 3,600]***RECOMENDACIÓN***Antes de viajar hacia los Estados Unidos se requiere una prueba, junto con la recomendación de los CDC de realizarse otra prueba de 3 a 5 días después de haber llegado, así como permanecer en casa por 7 días tras un viaje.A los pasajeros aéreos se les solicitará una prueba viral dentro de los tres días anteriores a su vuelo hacia los Estados Unidos, y deberán proporcionar la documentación escrita con el resultado de la prueba de laboratorio (en papel o en formato electrónico) a la aerolínea.Esta orden fue firmada por el Director de los CDC el 12 de enero de 2021 y entró en vigor el 26 de enero de 2021.Para tu seguridad, contamos con un doble mecanismo de seguridad:1. Si tu RT-PCR o prueba de antígeno cuantitativa es para viaje, te lo imprimos en un papel certificado del Colegio de Microbiologos y Químicos de Honduras totalmente GRATIS, firmado y sellado.2. Nuestros resultados incluyen un codigo QR para evitar falsificaciones de resultados, dando así un resultado confiable y prevenir resultados fraudulentos.

Effective January 26, all airline passengers to the United States ages two years and older must provide a negative COVID-19 viral test taken within three calendar days of travel. Alternatively, travelers to the U.S. may provide documentation from a licensed health care provider of having recovered from COVID-19 in the 90 days preceding travel.

Recuerda que la pandemia y sus riesgos continúan vigentes, utilizar tu mascarilla puede salvar vidas, no olvides tomar tus precauciones al salir de casa.

No olvides que en estos momentos de pandemia es importante desinfectar constantemente tus manos para evitar la propagación del Covid-19.

📍 Col. Tepeyac, contiguo a Radio House, Tegucigalpa

📞Tel. 2239-4964 / 2239-4854

Si eres una empresa, nos puedes enviar un correo a contacto@materdeihn.com para coordinar la visita.La prueba de Reacción en Cadena de la Polimerasa o RT-PCR detecta el material genético del virus SARS-COV2 a partir de las muestras clínicas obtenidas mediante el hisopado nasofaríngeo, que es el que más eficacia ha demostrado, por lo que se introduce en nuestra nariz un hisopo alargado.La RT-PCR es el gold standard en detección de COVID-19 ya que localiza y amplifica un fragmento de material genético que en el caso del coronavirus es una molécula de ARN. Si, tras el análisis la prueba detecta ARN del virus, el resultado es positivo, y se confirma que esa persona está infectada por el SARS-CoV-2 (COVID-19).Si la técnica de PCR no detecta el material genético del virus, la persona no estaría infectada, a menos que hay una sospecha clínica importante se debe realizar otra prueba posterior para asegurar que el paciente no está infectado por el virus (que no sea un falso negativo).Por ello, ante cualquier duda se pueden realizar test complementarios a la RT-PCR que puedan ayudar a un mejor diagnóstico. Por ejemplo, marcadores inflamatorios como ser la Proteina C Reactiva (PCR) [no confundir con RT-PCR] o para casos con sintomatología mas aguda, mediante pruebas clínicas y/o de imagen. Por ejemplo;1. Medir que el nivel de saturación de oxígeno (SpO2) sea mayor al 95%.2. El nivel de la Proteina C Reactiva esté en un rango normal3. Nivel de la Ferritina esté en un rango normal4. Dimero D esté en un rango normal5. Revisar que no hayan focos neumónicos en una tomografía de Tórax6. Y otras que su médico le pueda indicarCaracterístcas de la prueba RT-PCR:- Requiere un laboratorio especializado con un área de biología molecular- Distintas pruebas, buscan genes distintos. Las pruebas más recientes buscan genes más específicos, en comparación con las primeras pruebas que buscaban multiples genes más generales y se hacía un análisis cualitativo en base a si encontraba alguno de estos genes.- Es la prueba que mayor sensibilidad y especificidad tienen, es decir es improbable que hayan falsos positivos – La sensibilidad es la capacidad de la prueba para detectar la enfermedad en sujetos con el virus (a mayor sensibilidad, menor número de falsos negativos) – La especificidad es la capacidad de la prueba para detectar la ausencia del virus en sujetos sanos (a mayor especificidad, menor número de falsos positivos)Cualquier consulta que tengas nos puedes llamar al 9950-4318. Los resultados se entregan el mismo día vía electrónica si la toma de la muestra se hace entre 7 am y 11 am.Si eres una empresa nos puedes enviar un correo a contacto@materdeihn.com para mayor información.

También ofrecemos pruebas de Tamizaje para empresas y particulares:

Datos adicionales según adonde viaje:

**Honduras**

Los pasajeros deben realizarse una prueba de COVID-19 (prueba PCR o prueba rápida) la cual deberá tener un resultado negativo, esta deberá ser tomada en menos de 72 horas previo a su ingreso a Honduras. Los pasajeros deben viajar con el documento en físico y presentarlo a la hora de su chequeo.

Todos los pasajeros deben completar el formulario de prechequeo de migración en línea.

**España:**

Si es viajero internacional, no puede viajar a España.

**México:**

Es necesario llenar el “Cuestionario de Identificacion de Factores de Riesgo en Viajeros”

**Guatemala:**

Los viajeros de 10 años o más deben presentar un resultado negativo de la prueba de antígeno o PCR COVID-19 de una prueba realizada en un laboratorio certificado dentro de 72 horas previas. Los viajeros deben completar un pase de salud a más tardar 24 horas antes de viajar. Recibirán un código QR que deben mostrar al ingresar.

**El Salvador:**


Los viajeros de 2 años o más deben tener un resultado original impreso negativo de la prueba COVID-19 RT-PCR emitido dentro de las 72 horas antes de la salida a El Salvador. Los viajeros deben presentarlo en el momento del check-in antes de embarcar.

**Nicaragua:**

Los viajeros deben presentar un resultado negativo de la prueba de RT-PCR COVID-19 tomada dentro de las 72 horas antes de llegar a Nicaragua. El día del viaje deberá presentar el documento original con los resultados negativos en el momento del check in.

**Costa Rica:**

Los viajeros no están obligados a proporcionar prueba de un resultado negativo de la prueba COVID-19 cuando viajan a Costa Rica. Los viajeros internacionales deben tener comprobante de seguro de viaje internacional o seguro de viaje comprado en Costa Rica a través del Instituto Nacional de Seguros (INS) o Sagicor. Los residentes permanentes o temporales de Costa Rica deben demostrar que su seguro de seguridad social costarricense está actualizado. Consulte la fuente para obtener más detalles.

**Panama:**

Los viajeros pueden transitar por Panamá. Los viajeros deben proporcionar prueba de una prueba de PCR o antígeno COVID-19 negativa dentro de las 48 horas anteriores a la salida.

***Esta información es informativa. Es importante confirmar con la aerolínea y el país de destino antes de viajar!***

Recuerde que no hay que bajar los brazos y tomar todas las medidas de bioseguridad.

  1. Mantenga la distancia
  2. Evite quitarse la mascarilla, idealmente espere a estar fuera del avión para comer o tomar algo
  3. Lleve un bote pequeño de gel de manos, aplíquelo constantemente
  4. Lleve un careta de ser posible
  5. Siga las recomendaciones de la aerolínea y de las autoridades

Buen viaje!

La COVID-19 es una enfermedad infecciosa causada por el nuevo coronavirus SARS-COV2. Los coronavirus son un tipo de virus que pueden causar enfermedad tanto en animales como en seres humanos.

La COVID-19 tuvo su inicio en un mercado chino de Wuhan. Aún no se sabe el origen, aunque se sospecha que el virus fue transmitido desde un murciélago. Si bien se conocen otros tipos de coronavirus, esta es una nueva cepa con una carga virulenta mayor.

La COVID-19 fue declarada una pandemia el 11 de Marzo de 2020 por la Organización Mundial de la Salud.

Síntomas de COVID-19

Los síntomas que causa la infección por coronavirus suelen aparecer 2 a 14 días después de la exposición al virus. Los síntomas son muy similares a otras infecciones por virus SARS y se caracterizan por:

  • Fiebre
  • Tos
  • Falta de aire
  • Dolor en el pecho de tipo opresivo
  • Escalofríos
  • Temblores con escalofríos
  • Dolor muscular
  • Dolor de cabeza
  • Dolor de garganta
  • Alteración en el sentido del gusto o del olfato

Estos síntomas pueden variar en cada persona y en intensidad.

Según las estadísticas,

  • 88 % de los casos desarrolla fiebre
  • 68 % de los casos tiene tos seca
  • 38 % de los casos tiene fatiga
  • 33 % de los casos produce esputo
  • 19 % de los casos sufre falta de aire
  • 15 % de los casos tiene dolor muscular o articular

¿Qué hacer si aparecen estos síntomas?

En caso de sospechar la enfermedad, es recomendable primero llamar a su proveedor de atención médica quien le asistirá en los pasos a seguir. La mayoría de las personas que experimentan síntomas, desarrollan la enfermedad en forma leve a moderada.

De aviso a su empleador.

En caso de síntomas graves como falta de aire, es recomendable llamar a emergencias o 911.

El diagnóstico debe realizarse lo antes posible y tomar las medidas necesarias para evitar la propagación y contagio. Además, debe tener en cuenta que, durante el período de incubación, las personas con las que estuvo en contacto pueden haber contraído el virus, por lo que es necesario realizar un seguimiento de acuerdo a las instrucciones de su proveedor de atención médica.

Complicaciones

Aunque en su mayoría las personas con COVID-19 tienen síntomas entre leves y moderados, la enfermedad puede causar complicaciones médicas graves y, en algunas personas, llevar a la muerte. Los adultos mayores o las personas con afecciones crónicas están a mayor riesgo de enfermarse gravemente con COVID-19.

Algunas de las complicaciones pueden ser:

  • Neumonía y problemas para respirar
  • Insuficiencia multiorgánica
  • Problemas cardíacos
  • Coágulos sanguíneos
  • Lesión renal aguda
  • Infecciones virales y bacterianas adicionales

¿Cómo se propaga el virus SARS-COV2?

El nuevo coronavirus se propaga a través de:

  • Superficies de contacto.
  • Por aire a través de las gotas de la tos o estornudos.
  • Contacto con una persona infectada (sintomática o no) y luego tocarse la nariz, ojos o boca.

Hasta el momento, se sabe que la transmisión es mayor entre contacto con personas cercanas (2 metros o 6 pies).

¿Qué debo hacer para evitar contraer y propagar el virus?

Actualmente no hay vacuna para prevenir la infección ni tratamiento específico contra el nuevo coronavirus. Por lo tanto, es de máxima importancia que se extremen los cuidados para prevenir la infección y el contagio.

  1. Quedarse en casa cuanto sea posible y mantener distancia entre usted y otros (6 pies o 2 metros) si el COVID-19 se está propagando en su comunidad, especialmente si corre un riesgo más alto de una enfermedad grave.
  2. Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón (o desinfectante con 70% de alcohol) durante al menos 20 segundos, especialmente después de haber estado en un lugar público, o después de sonarse la nariz, toser o estornudar; después de usar el baño, antes de comer o preparar comida, después del contacto con animales o mascotas, antes y después de brindar atención de rutina a otra persona que necesita asistencia (por ejemplo, un niño).
  3. Evitartocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar.
  4. Evitar el contacto cercano con personas enfermas, incluso dentro de su hogar.}
  5. Mantenerse al menos a 6 pies (aproximadamente 2 brazos) de otras personas.
  6. Evitar reuniones en grupos.
  7. Mantenerse alejado de lugares concurridos.
  8. Utilizar mascarilla o tapabocas cuando está cerca de otras personas.
  9. Cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo de papel cuando tosa o estornude o use la parte interior del codo.
  10. Tirar los pañuelos usados a la basura.
  11. Limpiar y desinfectar las superficies frecuentemente tocadas en forma diaria. Esto incluye mesas, picaportes de puertas, interruptores de luz, encimeras, manijas, escritorios, teléfonos, teclados, inodoros, grifos y lavabos.
  12. Usar guantes reutilizables o desechables para la limpieza y desinfección de rutina.

Desinfectantes útiles:

  • Las soluciones de cloro serán efectivas para la desinfección hasta por 24 horas. Prepare 5 cucharadas (1/3 de taza) de blanqueador por galón de agua o 4 cucharaditas de cloro por litro de agua.
  • También se pueden usar soluciones de alcohol con al menos 70% de alcohol.

  • Cubrir los dispositivos electrónicos con una cubierta lavable.
  • Usar toallitas o aerosoles a base de alcohol que contengan al menos un 70% de alcohol para limpiar la superficie de dispositivos electrónicos.
  • Usar guantes desechables cuando se manipule ropa sucia de una persona enferma.
  • Limpiar y desinfectar las cestas de ropa según las instrucciones anteriores para superficies.
  • Si hay un enfermo en su casa, éste debe permanecer aislado y con la habitación desinfectada.

Protocolo de llegada a casa

El objetivo del protocolo de llegada a casa es que las personas y el entorno del hogar permanezcan a salvo de la exposición al COVID-19.

Estos son algunos consejos que usted puede implementar para reducir la probabilidad de exposición al virus causante de COVID1-9.

Quite su calzado en la puerta antes de ingresar a su casa. Es conveniente que lo deje allí y lo utilice sólo para salir de casa. Desinfecte el calzado con alcohol al 70% antes y después de salir de su casa.

Al llegar a su casa, no toque ningún mueble ni se siente en ninguna parte. Es necesario realizar una desinfección preventiva en primer lugar.

Si usted recibió facturas de servicios públicos o trae consigo algún papel, es recomendable mantenerlo aparte o tirar a la basura todo lo que corresponda.

Rociar con alcohol al 70% la ropa, llave, herramientas de trabajo, picaportes de la puerta de entrada, cartera, etc con el fin de eliminar cualquier carga viral.

Desinfecte las patas de su mascota si la sacó a dar un paseo. Es importante no utilizar legía en este caso. Sólo alcohol al 70%.

Coloque toda la ropa utilizada en el lavarropas.

Tome una ducha. Lávese el pelo y cepille sus dientes.

Acceso a pruebas y diagnóstico

Los empleadores pueden requerir la prueba COVID-19 como condición para regresar al lugar de trabajo o ante sospecha de una exposición. Actualmente, no hay una guía de testeo para el ámbito laboral. Sin embargo, los empleadores deben garantizar a los trabajadores el acceso a pruebas de COVID-19 sin costo alguno. Tenga en cuenta que, a la fecha, los kits de prueba son escasos, pero que se prevé que aumente su disponibilidad.

Para que un empleador ofrezca o requiera que los empleados se sometan a las pruebas de infección con COVID-19, esto puede brindar cierta tranquilidad a la fuerza laboral y a los supervisores, y tiene el potencial de hacer que la evaluación de contactos sea más eficiente y precisa. Al mismo tiempo, la implementación de un régimen de prueba requiere un análisis cuidadoso de cuestiones específicas de regulación, salud ocupacional, privacidad de la salud, ética y logística.

Si los trabajadores aceptan compartir los resultados de sus pruebas, los empleadores deberían explicar exactamente cómo usarán la información. En caso de resultado positivo, el empleado será colocado en situación de aislamiento de acuerdo a las leyes vigentes. En ningún caso será despedido.

Por otro lado, cualquier prueba de COVID-19 requiere que un médico con licencia emita una orden de prueba a un laboratorio clínico certificado.

Durante una infección, el virus se multiplica activamente. Primero, existe un período de latencia en el que todavía no es posible detectar la respuesta del sistema inmune. Pero después de unos 3 a 5 días, comienza la producción de anticuerpos. Se producen primero anticuerpos del tipo IgM hasta alcanzar un máximo a los 7-10 días para, más tarde, casi desaparecer.

Esta respuesta primaria es indicativa de una infección aguda. Posteriormente se producirá la respuesta inmune secundaria, más rápida, intensa y prolongada. Se producirán anticuerpos de tipo IgG y con una vida media mayor en la sangre. Además, a nivel de las secreciones mucosas, como las respiratorias, juega un papel predominante la IgA.

La FDA ha autorizado la comercialización y el uso de kits de prueba comerciales autorizados y pruebas desarrolladas en laboratorio (LDT) para diagnosticar COVID-19 o identificar la presencia o ausencia de anticuerpos mientras no haya suficientes alternativas disponibles aprobadas. La FDA también está ejerciendo discreción de cumplimiento con respecto a la comercialización y el uso de ciertas pruebas COVID-19 en espera de una solicitud de la EUA (autorización de uso de emergencia) o, en algunos casos, sin que el fabricante del laboratorio o prueba solicite una EUA.

Para detectar la presencia del virus (detección directa) se pueden emplear tres tipos de test:

1.       la prueba de RT-PCR, que detecta el genoma del virus

2.       las pruebas inmunológicas, que detectan las proteínas (antígenos) del virus.

3.       las pruebas serológicas, que detectan los anticuerpos que se producen como respuesta a la infección, son los de detección indirecta del virus.

Las pruebas moleculares analizan el ARN amplificado o material genético de una variedad de tipos de muestras (por ejemplo, hisopos de nariz / garganta o saliva) para identificar el virus activo, son las pruebas COVID-19 utilizadas con mayor frecuencia y son las más precisas para determinar el estado actual de la infección. Sin embargo, son las pruebas más caras y menos disponibles.

Las pruebas serológicas detectan la presencia de anticuerpos contra el SARS-CoV-2 en suero, plasma o sangre completa, lo que puede ser indicativo de una infección actual o reciente, pero no puede diagnosticar una infección aguda.

Sensibilidad y especificidad de las pruebas

Cuando se necesita saber que tan efectiva es una prueba de diagnóstico se compara el resultado de esa prueba en un grupo de individuos que sabe que están sanos o están infectados (grupo de control).

Esto se hace comparando la prueba con otra que se considera el patrón de referencia (gold standard). Con estos resultados se construye la tabla que nos muestra la distribución de sanos y enfermos y el resultado de la efectividad de la prueba en cuestión.

De esta manera, podemos clasificar los pacientes como:

  • Verdaderos positivos: Con infección confirmada
  • Verdaderos negativos: Sin infección confirmada
  • Falsos positivos: sin infección activa, pero con resultado de prueba positivo
  • Falsos negativos: con infección activa, pero resultado de prueba negativo

Con estos datos podremos calcular la sensibilidad y la especificidad de una determinada prueba.

La sensibilidad de la prueba representa la probabilidad de clasificar correctamente a los infectados, la proporción de verdaderos positivos:

Sensibilidad = verdaderos positivos / total de infectados

La especificidad de una prueba representa la probabilidad de clasificar correctamente a los sanos, la proporción de verdaderos negativos.

Especificidad = verdaderos negativos / total de sanos.

La importancia de testear con una prueba aprobada y rápida

Debido a la rapidez con que el virus se propaga y, teniendo en cuenta que en lugares de alta circulación viral o circulación comunitaria ciertas personas pueden estar asintomáticas pero infectadas, se hace necesario contar con una prueba con las siguientes características:

  • Aprobada por la FDA
  • Que sea lo suficientemente específica para detectar a quienes están infectados, pero sin síntomas aún
  • Que sea lo suficientemente sensible para descartar a quienes ya estuvieron infectados
  • Que sea accesible
  • Que provea resultados en forma rápida
  • Que pueda ser llevada a cabo por laboratorios autorizados.

Las pruebas qSARS-CoV-2 IgG / IgM es un tipo de prueba rápida de detección cualitativa de anticuerpos contra el nuevo coronavirus 2019 (SARS-CoV-2) en muestras de suero, plasma o sangre.

El cuerpo produce diferentes anticuerpos, o inmunoglobulinas, para combatir diferentes agresores. Por ejemplo, el anticuerpo para la varicela no es el mismo que el anticuerpo para la mononucleosis. A veces, el cuerpo incluso puede producir anticuerpos contra sí mismo por error, tratando órganos y tejidos sanos como invasores extraños. Esto sería una enfermedad autoinmune.

Los tipos de anticuerpos son:

Inmunoglobulina A (IgA): se encuentra en los revestimientos del tracto respiratorio y el sistema digestivo, así como en la saliva (saliva), las lágrimas y la leche materna.

Inmunoglobulina G (IgG): este es el anticuerpo más común. Está en la sangre y otros fluidos corporales, y protege contra las infecciones bacterianas y virales. La IgG puede demorar en formarse después de una infección o inmunización.

Inmunoglobulina M (IgM): se encuentra principalmente en la sangre y el líquido linfático, este es el primer anticuerpo que produce el cuerpo cuando combate una nueva infección.

Inmunoglobulina E (IgE): normalmente se encuentra en pequeñas cantidades en la sangre. Puede haber cantidades más altas cuando el cuerpo reacciona de forma exagerada a los alérgenos o está luchando contra una infección de un parásito.

Inmunoglobulina D (IgD): este es el anticuerpo menos comprendido, con solo pequeñas cantidades en la sangre.

El test qSARS-CoV-2 IgG / IgM está destinado a ser utilizado como una ayuda en el diagnóstico de infecciones virales por SARS-CoV-2. Cualquier muestra reactiva con la prueba rápida qSARS-CoV-2 IgG / IgM se confirma con métodos de prueba alternativos.

El test qSARS-CoV-2 IgG/IgM ha sido aprobado para su utilización por la FDA en Estados Unidos como uno de los sistemas más efectivos de detección de qSARS-CoV-2 en el mercado. El rendimiento de efectividad es:

Sensibilidad: 93.75% (95% CI: 88.06 – 97.26%)

Especificidad: 96.40% (95% CI: 92.26 – 97.78%)

Además de contar con las ventajas mencionadas anteriormente, este tipo de prueba puede utilizarse en forma exploratoria tanto en forma preventiva como en protocolos de vuelta de trabajo.

Al contar con la posibilidad de testar a más trabajadores en una fase exploratoria, se pueden excluir los casos positivos y los sospechosos (falsos negativos), para luego realizar una prueba de PCR (proteína C reactiva) y confirmar a través del diagnóstico directo de la presencia viral en sangre.

Protocolo de bioseguridad – Importancia de la prevención y correcta implementación del protocolo

Ante todo, es importante hacer hincapié en la prevención de la infección por coronavirus. Para ello puede seguir las siguientes recomendaciones en el lugar de trabajo:

  • Tenga contenedores de basura cerrados disponibles para los empleados.
  • Deseche los pañuelos de papel después de usarlos en un contenedor de basura cerrado .
  • Lo más importante: no se toque la cara.
  • Dado que el Coronavirus puede sobrevivir varias horas en el aire, abra regularmente las ventanas para dejar entrar aire fresco.
  • Desinfecte las pantallas de su teléfono móvil, computadora de escritorio, computadora portátil, teclado y mouse de manera regular.
  • Trabaje desde casa (si es posible).
  • Evite usar cualquier transporte público durante las horas pico.
  • Lávese las manos. Esto debería ser lo primero que haga después de ingresar a un nuevo edificio. Lávese también las muñecas y el espacio entre los dedos.
  • Evite dar la mano.
  • Durante las reuniones, mantenga la distancia con sus compañeros de trabajo.
  • Si estornuda o tose, tape su boca con el antebrazo o un pañuelo de papel / pañuelo
  • Cuide su sistema inmunitario. Algunos consejos de salud generales naturales son:
  • Coma suficientes frutas y verduras (orgánicas) (al menos 5 al día)
  • Haga ejercicio regularmente (al menos 20 ‘cada día)
  • Trate de minimizar el estrés
  • Duerma lo suficiente y regularmente
  • Beba suficiente agua (2-3 litros por día)
  • El jengibre y la equinacea también pueden ayudar
  • Evite los alimentos y bebidas que debilitan su sistema inmunológico (alcohol, cigarrillos, dulces, alimentos poco saludables).
  • Mantenga la calma, aunque este virus es contagioso, su mortalidad es baja, tenga esto en cuenta.

Si tiene síntomas

Quédese en casa si tiene síntomas respiratorios (tos, estornudos, falta de aire) y / o una temperatura superior a 37.8 ° C.

Hable con su médico de cabecera y solo vaya al consultorio del médico o a la sala de emergencias después de llamar por teléfono.

Responsabilidades en el lugar de trabajo

En términos generales, los empleadores deben, en la medida en que sea razonablemente practicable:

a. proporcionar y mantener un entorno de trabajo que sea seguro y sin riesgos para la salud de los empleados y otras personas;

b. proporcionar información, instrucción, capacitación o supervisión como es necesario para proteger a todas las personas de los riesgos para su salud. Cualquier información, instrucción y capacitación que se necesite se debe proporcionar de una manera que sea fácilmente comprensible, así que cualquier barrera de idioma deberá ser considerada;

c. Vigilar la salud de los empleados y otras personas en lugares de trabajo;

d. vigilar las condiciones en todos los lugares de trabajo; y

e. Asegurarse de que las personas que no sean empleados no estén expuestos a riesgos para su salud o seguridad derivados de las operaciones del empleador.

Los empleados y otras personas en el lugar de trabajo también tienen responsabilidades. En

términos generales, los empleados y otras personas deben:

a. tener un cuidado razonable de su propia salud y seguridad;

b. cuidar razonablemente de que sus actos u omisiones no afectan negativamente a la salud y la seguridad de otras personas;

c. Cooperar, en la medida de lo razonablemente posible, con cualquier instrucción razonable dada por el empleador.

 La importancia de la evaluación del riesgo

Los empleadores deben determinar si existe un riesgo para la salud de los empleados y otras personas por la exposición al COVID-19 en su lugar de trabajo. Identificar el nivel de riesgo puede incluir:

a. el asesoramiento de expertos de vigilancia a medida que la la situación de COVID-19 se desarrolla;

b. examen de la aplicación políticas, procedimientos y prácticas de lucha contra la infección

para garantizar que son efectivas y están siendo seguidas;

c. educar a las personas en el lugar de trabajo hasta nueva información;

d. consultar con otras personas con las que trabaja el empleador, en particular los contratistas y los proveedores de mano de obra para asegurar que también están siendo activos, en la medida en que es necesario, en la gestión del riesgo;

e. Considerar si las actividades laborales ponen a otras personas en riesgo.

Cuando no es posible implementar controles de ingeniería y administrativos, o si dichos controles no garantizan protección absoluta, de conformidad con las normas de la OSHA, los empleadores deben:

  • Determinar cuál es el EPP necesario en función de las tareas específicas de sus trabajadores
  • Seleccionar y entregar el EPP apropiado a los trabajadores, sin costo, y
  • Capacitar a sus trabajadores acerca de su uso correcto.

Fomente que los empleados usen una cubierta de tela para la cara en el trabajo si en la evaluación de riesgos se determina que no necesitan EPP, como una mascarilla de respiración o una mascarilla médica como protección.

Los CDC recomiendan el uso de cubiertas de tela para la cara como medida para contener las gotitas respiratorias de quien la usa y ayudar a proteger a sus colegas y al público en general.

Las cubiertas de tela para la cara no se consideran EPP. Pueden evitar que los trabajadores, incluso los que no saben que tienen el virus, lo transmitan a otros, pero no protegen a los usuarios de la exposición al virus que causa el COVID-19.

Siga las recomendaciones de limpieza y desinfección de los CDC:

Limpie las superficies sucias con agua y jabón antes de desinfectarlas.

Para desinfectar superficies, use productos que cumplan con los criterios de la EPA para usar contra el SARS-Cov-2ícono de sitio externo, el virus que causa el COVID-19, y que sean aptos para la superficie.

Use siempre guantes y batas adecuadas para los productos químicos que usará para limpiar y desinfectar.

Es posible que deba usar EPP adicional en función del entorno y el producto desinfectante que utiliza. Consulte las instrucciones del fabricante de cada producto que use.

Limpie como rutina las superficies que se tocan con frecuencia en el lugar de trabajo como puestos de trabajo, teclados, teléfonos, barandas y manijas de las puertas.

Si las superficies están sucias, límpielas con agua y jabón o detergente antes de desinfectarlas.

Para la desinfección deberían resultar eficaces los desinfectantes para el hogar registrados en la EPA. Hay un listado de productos aprobados por la EPA para combatir el virus que causa el COVID-19ícono de sitio externo disponible en el sitio web de la EPA. Siga las instrucciones del fabricante para cada uno de los productos de limpieza y desinfección (p. ej., concentración, método de aplicación y tiempo de contacto).

Desaliente que los empleados usen los teléfonos, escritorios, oficinas u otras herramientas y equipos de trabajo de otros empleados siempre que sea posible.

Proporcione toallitas desinfectantes desechables para que los empleados puedan limpiar superficies de uso frecuente (como manijas de las puertas, teclados, controles remotos, escritorios, otras herramientas y equipos de trabajo) antes de cada uso.

Almacene y use los desinfectantes de manera responsable y adecuada según lo indicado en la etiqueta.

No mezcle blanqueador con cloro con otros productos de limpieza y desinfección. Esto puede causar vapores que podrían ser peligrosos si los inspira.

Recomiende a los empleados que siempre usen los guantes adecuados para el producto químico que emplean al limpiar y desinfectar e infórmeles que podrían necesitar EPP adicional con base en el entorno y el producto.

Controles de ejemplo para prevenir la propagación del COVID-19 en entornos laborales

Área de Ingeniería

Establecimientos y equipos

  • Evalúe la factibilidad de controles de ingeniería para riesgos laborales
  • Garantice que los sistemas de ventilación y agua funcionen correctamente
  • Modifique los espacios de trabajo para mantener el distanciamiento social. Los ejemplos incluyen:
  • Coloque divisores como barrera de protección
  • Aleje el lector de pagos de la caja
  • Use anuncios verbales, carteles y señalizaciones visuales para fomentar el distanciamiento social
  • Quite/reorganice los muebles
  • Ofrezca alternativas de compra remota (como entregas y recogida)

Área administrativa

Administración y comunicaciones

  • Monitoree las comunicaciones de salud pública estatales y locales acerca del COVID-19
  • Aliente a los trabajadores enfermos a notificar sus síntomas, quedarse en casa y seguir la guía de los CDC
  • Elabore estrategias para abordar las inquietudes de los trabajadores y comunicarse con los trabajadores.
  • Recuerde a los trabajadores qué servicios de apoyo hay disponibles
  • Comunique sus políticas y prácticas a socios, proveedores y otros contratistas
  • Fomente el distanciamiento social y el uso de cubiertas de tela para la cara (si corresponde) en el lugar de trabajo
  • Use tecnología para fomentar el distanciamiento social (como teletrabajo o reuniones virtuales)
  • Cancele eventos grupales
  • Cierre/limite el uso de espacios compartidos
  • Pida a los clientes que están enfermos que se queden en sus casas
  • Evalúe políticas que fomenten licencias por enfermedad flexibles y horarios de trabajo alternativos.
  • Programe la reposición de existencias durante horarios de menos actividad

Limpieza y desinfección

  • Limpie y desinfecte las superficies que se tocan con frecuencia (como mesones, estantes, exhibidores)
  • Entregue a los empleados toallitas desinfectantes desechables, limpiadores o aerosoles efectivos contra el virus que causa el COVID-19

Capacitación

  • Capacite a los empleados sobre:
  • Políticas para reducir la propagación del COVID-19
  • Higiene en general
  • Los síntomas, qué hacer si están enfermos
  • Limpieza y desinfección
  • Cubiertas de tela para la cara
  • Distanciamiento social
  • El uso de EPP
  • Prácticas de trabajo seguras
  • Manejo del estrés

Equipos de protección personal (EPP)

  • Realice una evaluación de riesgos en el lugar de trabajo
  • Evalúe qué EPP se necesita para cada tarea de sus trabajadores con base en los riesgos y otros controles implementados
  • Seleccione y proporcione el EPP correspondiente a los trabajadores, sin costo.

De acuerdo al área de la industria en la que se desenvuelve, este EPP puede incluir:

•       Mascarillas N-95

•       Guantes

•       Jabón líquido

•       Alcohol en gel

Para desinfectar las superficies, estas deben limpiarse con alcohol, peróxido de hidrógeno y cloro en concentraciones suficientemente altas (etanol al 62-71 %, peróxido de hidrógeno al 0,5 % o hipoclorito de sodio al 0,1 %, como mínimo) durante al menos un minuto.

Cualquier contaminación evidente con sangre o fluidos corporales debe tratarse con especial cuidado tanto para desinfectar la zona como para proteger al personal de limpieza, que debe estar informado o capacitado con respecto a la manera de desinfectar adecuadamente. Una limpieza frecuente de las superficies y el equipo del lugar de trabajo, especialmente durante el cambio de turno, puede ayudar a reducir la transmisión.

Referencias

Immunopathogenesis of coronavirus infections: implications for SARS

Coronavirus (COVID-19) Employee Guide

Phasing-In: Use of COVID-19 Testing as a “Return to Work” Strategy

Coronavirus (COVID-19): getting tested

Loeffelholz MJ, Tang YW. Laboratory diagnosis of emerging human coronavirus infections – the state of the art. Emerg Microbes Infect. 2020;9(1):747–756. doi:10.1080/22221751.2020.1745095

Carver C, Jones N. Comparative accuracy of oropharyngeal and nasopharyngeal swabs for diagnosis of COVID-19. Oxford COVID-19 evidence service team centre for evidence based medicine. 2020.

Sheridan C. Fast, portable tests come online to curb coronavirus pandemic. Nat Biotechnol2020. [Epub ahead of print] doi:10.1038/d41587-020-00010-2 pmid:32203294

Li Z, Yi Y, Luo X, et al. Development and clinical application of a rapid IgM-IgG combined antibody test for SARS-CoV-2 infection diagnosis. J Med Virol2020. [Epub ahead of print]. . doi:10.1002/jmv.25727 pmid:32104917

Zhao J, Yuan Q, Wang H, et al. Antibody responses to SARS-CoV-2 in patients of novel coronavirus disease 2019. Clin Infect Dis2020:ciaa344; [Epub ahead of print]. doi:10.1093/cid/ciaa344 pmid:32221519

Wu LP, Wang NC, Chang YH, et al. Duration of antibody responses after severe acute respiratory syndrome. Emerg Infect Dis. 2007;13(10):1562–1564. doi:10.3201/eid1310.070576

Wu F, Wang A, Wang Q, et al. Neutralizing antibody responses to SARS-CoV-2 in a COVID-19 recovered patient cohort and their implications. medRxiv. [Epub ahead of print].

FDA: FAQs on Testing for SARS-CoV-2

Guía interina para empresas y empleadores en su respuesta a la enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19), mayo del 2020

National Biosecurity Standards and Biosecurity Principles

Laboratory biosafety guidance related to coronavirus disease 2019 (COVID-19)

COVID-19: EU-OSHA guidance for the workplace

GETTING YOUR WORKPLACE READY FOR COVID-19

Tener niveles de colesterol alto no provoca síntomas y muchas personas no saben que lo padecen. Ser diagnosticado con colesterol alto puede sucederle a cualquier persona a cualquier edad, y no controlar sus niveles con frecuencia o en absoluto puede ponerlo en mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas y otras afecciones de salud.

Muchos factores como la genética y los comportamientos de estilo de vida pueden afectar los niveles de colesterol de alguien. Controlar sus niveles de colesterol regularmente ayuda a evitar enfermedades cardíacas y ayuda a sus seres queridos que pueden estar en riesgo.

El colesterol es una sustancia cerosa que su cuerpo necesita para construir células. Usted obtiene colesterol de dos fuentes, su hígado y los alimentos que come. Su hígado produce colesterol que circula por todo el cuerpo. Demasiado puede ser dañino para el cuerpo y causar riesgos potenciales para la salud. Es por eso que es importante analizar su colesterol para que pueda saber si sus niveles no son saludables.

En una evaluación normal de los niveles de colesterol, su médico indicará análisis de sangre para determinar los niveles de colesterol total, HDL, LDL y triglicéridos.

¿Qué se considera “niveles normales” de colesterol en sangre?

Puede parecer un poco confuso, pero en términos generales, existe un colesterol “bueno” o HDL” y colesterol “malo” o LDL. El colesterol total refleja la cantidad de colesterol de ambas fracciones en la sangre. Los niveles normales son los siguientes:

  • Colesterol total. Menos de 200 mg / dL.
  • Colesterol LDL . Menos de 100 mg / dL.
  • Colesterol HDL . Más de 40 mg / dL.
  • Triglicéridos. Los niveles normales son típicamente menores de 150 mg / dL.

HDL y LDL son los niveles de colesterol de lo que normalmente todos hablan. El HDL se considera colesterol bueno porque ayuda a eliminar la acumulación de colesterol en las arterias. El LDL a veces se llama   colesterol malo porque puede acumularse y obstruir las arterias con placa. Esto puede conducir a un ataque cardíaco, accidente cerebrovascular o enfermedad cardíaca. Los triglicéridos no son colesterol, pero también es importante tener en cuenta estos niveles porque pueden hacer que las paredes de las arterias se engrosen. Si se combinan con niveles altos de LDL, los triglicéridos pueden aumentar el riesgo de ataques cardíacos, derrames cerebrales y enfermedades cardíacas.

Estudio muestra niveles altos de colesterol después de Navidad

Según un nuevo estudio realizado por investigadores del Departamento de Bioquímica Clínica del Hospital de la Universidad de Copenhague y del Departamento de Medicina Clínica de la Universidad de Copenhague, justo después del receso de las fiestas de Navidad y fin de año, los niveles de colesterol son un 20 por ciento más altos.

Nueve de cada diez de las personas que participaron en el denominado Estudio de Población General de Copenhague tenían el colesterol elevado después de Navidad. Esto probablemente se deba al exceso de consumo de grasas trans y azúcares, ambos factores dietarios que favorecen el aumento de la formación de colesterol en el hígado.

Si usted tiene antecedentes familiares de colesterol elevado, infarto agudo de miocardio, accidente cerebrovascular, hipertensión arterial u otro factor de riesgo, es recomendable que preste atención a sus niveles de colesterol durante vacaciones de fin de año y Navidad. Es por eso que, en la clínica Mater Dei contamos con un equipo especial de técnicos de laboratorio y médicos que le ayudarán a saber acerca de sus niveles de colesterol y cómo mantenerlos bajo control.

En C-Mater Dei contamos con la más alta tecnología de última generación y un reconocido equipo de médicos especialistas y sub-especialistas en Cirugía General, Mastología, Oncología, Medicina Interna, Ginecología, Cardiología, Endocrinología, Nefrología, Patología y Radiología.

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Referencias

Signe Vedel-Krogh, Camilla J. Kobylecki, Børge G. Nordestgaard, Anne Langsted; The Christmas holidays are followed immediately by a period of hypercholesterolemia; Atherosclerosis; Publicado en línea 19/12/2018; DOI: 10.1016/j.atherosclerosis.2018.12.011

prostate-cancer

¿Por qué es importante el chequeo prostático después de los 40 años?

El cáncer de próstata es una preocupación para muchos hombres. Durante el envejecimiento, ocurren cambios en la próstata que pueden traer consecuencias, aunque no siempre malignas.

En este artículo, conozca la importancia del chequeo prostático en las diferentes franjas etarias.

La próstata es un órgano que se encuentra cerca de la vejiga del hombre y cuya función es contribuir en la formación del esperma.

Entre las alteraciones más comunes que suelen ocurrir con el envejecimiento se encuentran la infección bacteriana, el aumento en la frecuencia de las micciones (especialmente de noche), la hiperplasia prostática benigna (HPB) y el cáncer de próstata.

Estas últimas son condiciones que pueden diagnosticarse en forma temprana gracias al chequeo prostático. Sin embargo, no es recomendable que sea realizado en todos los hombres. Así, se recomienda que no se realicen chequeos en los hombres mayores de 70 años.

Según la American Cancer Society es recomendable que, de acuerdo a los factores de riesgo que presenta cada hombre, así como a sus antecedentes familiares se realice el chequeo prostático según las siguientes recomendaciones:

  • Edad mayor de 50 años: en caso de que usted tenga un riesgo moderado de cáncer de próstata.
  • Edad de 45 años: en caso de que usted tenga un alto riesgo desarrollar de cáncer de próstata, es decir, si tiene un familiar de primer grado con este tipo de cáncer y tiene menos de 65 años. También es recomendable que realice un chequeo prostático a esta edad si es de raza afroamericana.
  • Edad de 40 años: en caso de que usted tenga un riesgo muy elevado de desarrollar cáncer de próstata, es decir, que cuente con una historia familiar con más de un familiar directo (hijo, padre o hermano) que haya desarrollado cáncer de próstata a edad temprana.

En caso de que se presenten síntomas de alteraciones en el funcionamiento prostático (micción frecuente, orina con sangre o dolor al orinar) deberá realizarse el chequeo correspondiente independientemente de su edad.

El chequeo prostático consiste en un análisis de sangre en el que se mide la concentración de PSA (antígeno prostático específico). En caso de que la concentración de PSA sea mayor de 2,5 ng/ml será necesario realizar un chequeo anual.  Si los niveles son menores, entonces se recomendará un chequeo prostático cada dos años.

Además, puede ser necesario complementar este análisis con otros estudios, de acuerdo al criterio médico. La finalidad es siempre poder detectar patologías en forma temprana para hacer un tratamiento oportuno.

Es posible que el médico desee realizar un examen rectal digital (DRE). Este estudio complementa el análisis de sangre y puede ayudar a su médico a detectar a través del tacto una hiperplasia prostática benigna (HPB), cáncer de próstata o la presencia de masas tumorales.

En caso de que se confirme algunos de estos posibles diagnósticos, pueden ser necesarias más pruebas como resonancia magnética, biopsia de próstata o ultrasonido transrectal.

Como conclusión, podemos decir que, el chequeo prostático luego de los 40 años es importante especialmente en personas con factores de riesgo. Además, pueden indicarse otros estudios complementarios. El objetivo es detectar anormalidades y lograr un diagnóstico temprano del cáncer de próstata.

Si usted considera que su riesgo de desarrollar una anomalía prostática está aumentado, no deje de consultar con nuestros expertos profesionales. Usted puede solicitar una cita desde aquí.

Referencias

Prostate Cancer Screening FAQ

Prostate Cancer: Age-Specific Screening Guidelines

American Cancer Society recommendations for prostate cancer early detection.

Final recommendation statement. Prostate cancer: Screening

La osteoporosis es una enfermedad que afecta principalmente a personas mayores de edad. Es la enfermedad más frecuente del hueso.

La medicina siempre ha postulado la mayor ingesta de calcio como uno de los factores principales de prevención. Sin embargo, la ingesta de vitamina D es esencial para que el metabolismo del calcio pueda llevarse a cabo con normalidad.

Vitamina D y riesgo de fracturas

En un estudio publicado en Science Translational Medicine, los investigadores alemanes muestran que la deficiencia de vitamina D aumenta tanto el inicio como la propagación de las fracturas óseas hasta en un 31 por ciento.

Los investigadores descubrieron que los pacientes con deficiencia de vitamina D tenían menos mineralización en la superficie de sus huesos. Pero debajo, los huesos estaban en realidad más mineralizados, mostrando las características estructurales de los huesos más viejos y más frágiles.

Lo que esto significa es que la deficiencia de vitamina D no solo se asocia con una pérdida de densidad ósea. También afecta la calidad ósea al cambiar la forma en que funcionan las células de construcción ósea llamadas osteoblastos y osteoclastos.

Quiénes se encuentran en riesgo de deficiencia

Ciertas personas pueden no obtener suficiente vitamina D y pueden necesitar tomar suplementos. Estas personas incluyen:

  • Personas mayores, debido a que la síntesis de vitamina D a partir de rayos solares ya no es tan eficiente como en la juventud. Además, la funcionalidad renal es menor y esto también afecta la formación de vitamina D.
  • Descendientes afroamericanos, ya que tienen menos capacidad de sintetizar vitamina D a partir de la exposición solar.
  • Pacientes con trastornos intestinales (enfermedad inflamatoria intestinal, enfermedad celíaca) ya que no pueden absorber bien la vitamina D.
  • Personas obesas, ya que el exceso de grasa reduce la disponibilidad de vitamina D
  • Las personas con antecedentes de cirugía de bypass gástrico pueden no ser capaces de absorber la vitamina D.

Teniendo en cuenta que la vitamina D se encuentra en pocas fuentes alimentarias y la deficiencia es frecuente, se ha propuesto el uso de suplementos en personas con mayor riesgo de desarrollar osteoporosis.

Según un estudio publicado en The Lancet, las personas con una densidad mineral ósea normal y una ingesta adecuada de calcio, hay poca o ninguna necesidad de suplementos de vitamina D.

No se justifica la suplementación para prevenir la osteoporosis en adultos sanos. Sin embargo, el mantenimiento de las reservas de vitamina D en los ancianos combinado con una ingesta suficiente de calcio en la dieta (800-1200 mg por día) sigue siendo un enfoque eficaz para la prevención de fracturas de cadera.

Cómo cubrir la ingesta de vitamina D y calcio en personas mayores

La mejor fuente alimenticia de vitamina D es el aceite de bacalao. Solo 1 cucharada proporciona 1.360 UI. Los pescados grasos, como el salmón, el pez espada y el atún, también son excelentes fuentes.

Los productos lácteos, como la leche fortificada, el yogur, la mantequilla, el queso y las yemas de huevo, así como el hígado de res, ofrecen niveles más bajos de vitamina D.

Estas mismas fuentes lácteas de vitamina D son fuentes de calcio. Entonces, consumiendo al menos 2 tazas de leche fortificada, una taza de yogur enriquecido y una porción de queso por día, es posible alcanzar los requerimientos y evitar el desarrollo de osteoporosis.

Si usted desea saber más acerca de la relación de vitamina D y osteoporosis o quisiera realizar una consulta, sepa que en nuestra clínica contamos con profesionales especializados y métodos de diagnóstico por imágenes avanzados. Usted puede reservar una cita desde aquí.

En C-Mater Dei contamos con excelentes médicos especialistas y tecnología de vanguardia. Hable con su médico acerca de cualquier duda o si tiene factores de riesgo. Para hacer una consulta mándanos un mensaje por Facebook o whatsapp (enviar mensaje) llámanos al 9950-4318 para hacer tu cita. No esperes, hazla hoy!

Fuentes

Osteoporosis en América Latina: revisión de panel de expertos

Taking Calcium and Vitamin D for Osteoporosis

The Role of Calcium and Vitamin D in Bone Health

Deconstructing Vitamin D Deficiency

Effects of vitamin D supplementation on musculoskeletal health: a systematic review, meta-analysis, and trial sequential analysis

gana la batalla

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha declarado Octubre como el mes de la sensibilización sobre el cáncer de mama, y al 19 de octubre, como Día Internacional contra el Cáncer de Mama.

Cada año millones de casos dan como resultado más de 400 mil muertes, sin embargo, el cáncer de mama detectado a tiempo se puede curar.

Este tipo de cáncer es más frecuente en mujeres, tanto en países desarrollados como en países en desarrollo, aunque la mayoría de las muertes se produce en aquellos países de ingresos bajos donde lamentablemente el diagnostico se realiza en estadios avanzados del mismo, ya sea por falta de sensibilización sobre la detección precoz o también los obstáculos que existen a la hora de poder acceder a los servicios de salud.

El cáncer de mama detectado a tiempo, no solo permite su tratamiento sino que sus posibilidades de curación son mucho más elevadas.

Síntomas del Cáncer de Mama

Dentro de sus síntomas se puede incluir:

  • Un bulto en el pecho
  • Un cambio en el tamaño, forma o sensación de la mama
  • Fluido (llamado “descarga”) de un pezón

Detectarlo a tiempo es la clave, y para ello la OMS fomenta programas integrales como parte de los planes de lucha contra el cáncer de mama, dentro de los cuales se recomienda el conocimiento de los signos y síntomas iniciales, y se enseña cómo se realiza la autoexploración de la mama.

Factores son importantes a tener en cuenta:

  • Factores reproductivos asociados a una exposición prolongada a estrógenos internos (menstruación precoz, menopausia tardía o primer parto en edad madura).
  • Uso prolongado de anticonceptivos orales y de tratamientos de sustitución hormonal.
  • Sobrepeso, obesidad y mala alimentación
  • Abuso de sustancias (drogas, cigarrillo, alcohol)
  • Falta de actividad física.

Dentro de los factores de riesgo, se pueden nombrar varios, sin embargo estudios han determinado que los antecedentes familiares de cáncer de mama multiplican el riesgo.

En más del 90% de los casos, el cáncer de mama se detecta mediante autoexamen. Por eso es fundamental conocer nuestro cuerpo, y de ese modo estar alerta ante posibles cambios.

gana la batalla

A modo de prevención, se sugiere:

  • Autoexamen mamario

Más del noventa por ciento de los casos de cáncer de mama son detectados por la propia mujer. El autoexamen se debe realizar por lo menos una vez al mes. Si se detecta cualquier cambio o se sintiera un bulto -por pequeño que sea-, se debe acudir de inmediato al médico

  • Mamografía

Se recomienda a partir de los 40 años una mamografía anual. En algunas personas con antecedentes de cáncer en familiares cercanos (mama, hermana, o abuela) o en caso de tener mamas densas se inicia a los 35 años. En caso contrario, se recomienda hacerse una mamografía a los 35 años y después a partir de los 40 años anualmente.

En C-Mater Dei tendremos la Mamografía digital en promoción durante el mes de Octubre.

  • Alimentación Sana

Una alimentación saludable, es importante para el buen funcionamiento del organismo y para prevenir muchas enfermedades.

Es esencial el consumo de frutas y verduras, beber mucha agua, y evitar el consumo de alcohol y el cigarrillo.

  • Ejercitarse

El ejercicio ayuda a mantener una buena salud física y mental. Con solo caminar veinte minutos diarios se pueden prevenir muchas enfermedades.

  • Mantener un buen peso

Realizar ejercicio regularmente y llevar una alimentación sana y equilibrada te ayudarán a mantener un peso estable y saludable, evitando el sobrepeso, el cual hace que la mujer sea más propensa a contraer cáncer de mama.

Realizar el diagnóstico de cáncer de mama en sus etapas iniciales es una de las claves para aumentar las tasas de supervivencia y el éxito del tratamiento.

En C-Mater Dei durante el mes de Octubre tendremos charlas informativas, estaremos añadiendo artículos semanales de distintos temas acerca del Cáncer de Mama y la prevención. Además durante este mes tendremos precios promocionales en Mamografía digital y planes preventivos. Estamos ubicados en la Colonia Tepeyac calle Yoro contiguo a Vie de France y Radio House. Para mayor información nos puedes contactar llamándonos al 2239-4809.

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Contamos con un moderno laboratorio clínico para pruebas especiales y biología molecular


Consulta con tu médico especialista en Medicina Interna y Nefrología para cualquier inquietud que tengas acerca de la diabetes y/o enfermedad renal. La prevención es tu mejor arma.


Uno de los principales objetivos del plan alimentario en los pacientes con diabetes, es prevenir la malnutrición y aportar los nutrientes necesarios para evitar las complicaciones a largo plazo.

Cuando la enfermedad renal ya está instalada, nuevos cuidados nutricionales deben tenerse en cuenta. Uno de ellos es la restricción alimentaria de potasio. En este artículo, profundizamos sobre este tema y proporcionamos información para seguir un plan alimentario adecuado y sin complicaciones.

¿Por qué importan tus niveles de potasio?

El trabajo principal de los riñones es limpiar tu sangre del exceso de líquidos y productos de desecho. Cuando funcionan normalmente, éstos órganos del tamaño de un puño pueden filtrar 120-150 cuartos de galón de sangre cada día, produciendo de uno a dos cuartos de galón de orina. Esto ayuda a prevenir la acumulación de desechos en el cuerpo. También ayuda a mantener los electrolitos, como el sodio, los fosfatos y el potasio en niveles estables.

Las personas con enfermedad renal y diabetes tienen una función renal disminuida. Por lo general, no pueden regular el potasio de manera eficiente. Esto puede hacer que los niveles de potasio permanezcan altos en la sangre. Algunos medicamentos utilizados para tratar la enfermedad renal también aumentan el potasio, lo que puede agravar el problema. Los niveles altos de potasio generalmente se desarrollan lentamente durante semanas o meses. Esto puede provocar sensaciones de fatiga o náuseas.

Cuidado! Si tus picos de potasio aparecen repentinamente, puedes experimentar dificultad para respirar, dolor en el pecho o palpitaciones cardíacas. Si comienzas a experimentar estos síntomas, llame a los servicios de emergencia locales. Esta condición, llamada hipercalemia, requiere atención médica inmediata.

¿Cómo puedo minimizar mi acumulación de potasio?

Una de las mejores formas de reducir la acumulación de potasio es hacer cambios en la dieta. Para hacer eso, necesitarás saber qué alimentos son ricos en potasio y cuáles son bajos. Asegúrate de investigar y leer las etiquetas nutricionales de tus comidas y alimentos envasados.

Ten en cuenta que lo que cuenta no es solo lo que comes, sino también cuánto comes. El control de porciones es importante para el éxito de cualquier dieta adecuada para los riñones. Incluso un alimento que se considera bajo en potasio puede aumentar tus niveles si comes demasiado.

Alimentos para agregar a tu dieta

 

Los alimentos se consideran bajos en potasio si contienen 200 miligramos (mg) o menos por porción habitual de consumo. Algunos alimentos bajos en potasio incluyen:

  • Bayas, como fresas y arándanos
  • Manzanas
  • Toronja
  • Piña
  • Arándanos y jugo de arándano
  • Coliflor
  • Brócoli
  • Berenjena
  • Judías verdes
  • Arroz decorticado o blanco
  • Pasta hecha con harina refinada
  • Pan blanco
  • Salmón

Alimentos para limitar o evitar

Los alimentos se consideran ricos en potasio si contienen más de 200 mg por porción habitual de consumo. Estos deben comerse en cantidades muy pequeñas o evitarse por completo. Limita los alimentos ricos en potasio como:

  • Plátanos
  • Bananos
  • Aguacates
  • Pasas
  • Ciruelas pasas y jugo de ciruela
  • Naranjas y jugo de naranja
  • Tomates, jugo de tomate y salsa de tomate
  • Lentejas
  • Espinacas
  • Coles de Bruselas
  • Guisantes
  • Patatas (regulares y dulces)
  • Calabaza
  • Damascos secos
  • Arroz integral o salvaje
  • Productos de trigo integral, incluyendo pasta y pan
  • Leche
  • Productos de salvado
  • Queso bajo en sodio
  • Nueces
  • Carne de vaca
  • Pollo
  • Atún

Cómo reducir el potasio de frutas y verduras

Si puedes, intercambia frutas y verduras enlatadas por sus equivalentes frescos o congelados. El potasio en los productos enlatados se filtra al agua o al jugo en la lata. Si usas este jugo en tu comida o lo bebes, puedes causar un aumento en sus niveles de potasio.

El jugo generalmente tiene un alto contenido de sal, lo que hará que el cuerpo retenga agua. Esto puede llevar a complicaciones con tus riñones. Esto también es cierto para el jugo de carne, así que asegúrate de evitar esto también.

Si solo tienes productos enlatados a mano, asegúrate de drenar el jugo y desecharlo. También debes enjuagar los alimentos enlatados con agua. Esto puede reducir la cantidad de potasio que consumes.

Si estás cocinando un plato que requiere un vegetal rico en potasio y no deseas sustituirlo, puedes extraer algo del potasio del vegetal.

La National Kidney Foundation aconseja el siguiente enfoque para la reducción de potasio en las papas, batatas, zanahorias, remolachas, calabaza de invierno y nabos:

  1. Pelar la verdura y colocarla en agua fría para que no se oscurezca.
  2. Rebanar el vegetal en partes de 1/8 de pulgada de espesor.
  3. Enjuagar con agua tibia durante unos segundos.
  4. Remojar las piezas durante un mínimo de dos horas en agua tibia. Usar 10 veces la cantidad de agua para la cantidad de vegetales. Si remojas la verdura durante más tiempo, asegúrate de cambiar el agua cada cuatro horas.
  5. Enjuagar la verdura bajo agua tibia de nuevo durante unos segundos.
  6. Cocinar la verdura con cinco veces la cantidad de agua por la cantidad de verdura.

¿Qué cantidad de potasio es segura?

Las personas con un funcionamiento normal de sus riñones necesitan alrededor de 4.700 mg de potasio en su dieta diaria. Sin embargo, las personas con enfermedad renal crónica (ERC) deben consumir mucho menos, alrededor de 1.500 a 2.700 mg por día.

Si tienes ERC y diabetes, tu médico debe controlar tu potasio una vez al mes. Harán esto con un simple análisis de sangre. La prueba de sangre determinará tu nivel mensual de milimoles de potasio por litro de sangre (mmol / L).

Los tres niveles son:

  • Zona segura: 3.5 a 5.0 mmol / L
  • Zona de precaución: 5.1 a 6.0 mmol / L
  • Zona de peligro: 6.0 mmol / L o más

Tu médico puede trabajar contigo para determinar la cantidad de potasio que debes ingerir a diario, al mismo tiempo que permite la mejor nutrición posible. También controlarán tus niveles para asegurarte de que te mantienes dentro de un rango seguro.

Las personas con niveles altos de potasio no siempre tienen síntomas, por lo que ser monitoreado es importante. Si tienes síntomas, éstos pueden incluir:

  • Fatiga
  • Debilidad
  • Entumecimiento u hormigueo
  • Náuseas
  • Vómitos
  • Dolor de pecho
  • Pulso irregular
  • Latidos cardíacos erráticos o disminuídos

¿Cómo puede la enfermedad renal afectar mis otras necesidades nutricionales?

Si padeces una enfermedad renal, satisfacer tus necesidades nutricionales puede ser más fácil de lo que crees. El truco consiste en familiarizarse con lo que puedes comer y lo que debes reducir o eliminar de tu dieta.

Comer porciones más pequeñas de proteínas, como pollo y carne de res, es importante. Una dieta rica en proteínas puede hacer que tus riñones trabajen demasiado. Reducir el consumo de proteínas al practicar el control de porciones puede ayudar. Para ello debes controlar el consumo de los siguientes alimentos:

  • Leche
  • Quesos
  • Huevos
  • Carnes
  • Fiambres y derivados
  • Cereales y derivados
  • Legumbres y derivados

Los alimentos ricos en proteínas, ya sean de origen vegetal o de origen animal, deben reducirse y establecer un sistema de medición de porciones para no aportar demasiado, y a la vez nutrir según las necesidades. Muchos pacientes renales padecen desnutrición proteica como consecuencia de la reducción excesiva de proteínas. Si bien este es un nutriente que debe controlarse, las necesidades deben cubrirse y si la enfermedad renal está en etapa compensada puede aportarse una cantidad de 0,8 a 1 gr/kg/día.

Si te encuentras haciendo hemodiálisis o diálisis peritoneal, la ingesta recomendada de proteínas puede incluso aumentarse a 1,2 a 1,5 gr/kg/día. En la práctica, esto es equivalente a una taza de leche o yogur por día y una porción del tamaño de la palma de la mano de carne por día. La porción de carne puede reemplazarse por 2 huevos y una porción de queso de mediana maduración o pasta blanda.

El sodio puede aumentar la sed y llevarte a beber demasiados líquidos o causar hinchazón corporal, los cuales son malos para tus riñones. El sodio es un ingrediente escondido en muchos alimentos envasados, así que asegúrate de leer las etiquetas. En lugar de buscar la sal para sazonar tu plato, opta por hierbas y otros condimentos que no incluyan sodio o potasio.

También es probable que necesites tomar fosfato con tus comidas. Esto puede evitar que los niveles de fósforo aumenten demasiado. Si estos niveles son demasiado altos, pueden causar una disminución inversa en el calcio, lo que lleva a la debilidad de los huesos u otra condición llamada desorden mineral óseo.

También puedes considerar limitar tu colesterol y la ingesta total de grasas. Cuando tus riñones no filtran eficazmente, comer alimentos con alto porcentaje de estos componentes es más difícil para tu cuerpo. Tener sobrepeso debido a una dieta deficiente también puede aumentar el estrés en los riñones.

¿Puedo seguir comiendo afuera si tengo una enfermedad renal?

En un principio, el plan alimentario de un paciente con enfermedad renal y diabetes puede resultar desafiante, pero puedes encontrar platos y recetas que cuiden los riñones en casi todos los tipos de cocina. Por ejemplo, la carne y el marisco a la parrilla son buenas opciones en la mayoría de los restaurantes. También puedes optar por una ensalada en lugar de una guarnición a base de papas como papas fritas, papas fritas o puré de papas.

Si estás en un restaurante italiano, evita la salchicha y el pepperoni. En cambio, puedes escoger una simple ensalada y pasta con salsa sin tomate. Si estás comiendo comida india, ve por los platos de curry o pollo Tandoori. Asegúrate de evitar las lentejas.

Siempre solicita tu plato sin sal agregada, y pide que los aderezos y salsas te los sirvan aparte. El control de porciones es una herramienta útil. Por lo general, puedes pedir porciones como para un niño si la comida es demasiado alta en sodio o potasio.

Algunas cocinas, como la china o la japonesa, son generalmente más altas en sodio. Ordenar en este tipo de restaurantes puede requerir más delicadeza. Elige platos con arroz al vapor, en lugar de fritos. No agregue salsa de soja, salsa de pescado ni nada que contenga MSG a tu comida.

Las carnes Deli también tienen un alto contenido de sal y deben evitarse.

Conclusiones

Si padeces una enfermedad renal y diabetes, la reducción de tu consumo de potasio será un aspecto importante de tu vida cotidiana. Tus necesidades dietéticas pueden continuar cambiando y requerirán monitoreo si la enfermedad de tu riñón progresa.

Además de trabajar con tu médico, puede ser útil reunirte con un nefrólogo, quien es especialista en el tratamiento de enfermedades renales. El nefrólogo te ayudará a controlar tus niveles de potasio, sodio, fósforo y proteínas, que son los nutrientes críticos en los pacientes renales

También debes consultar con tu médico sobre la cantidad de líquido que debes tomar cada día. Beber demasiado líquido, incluso agua, puede afectar tus riñones.

Si crees que necesitas asesoramiento para el manejo adecuado de tu enfermedad renal, no dejes de solicitar una cita en nuestra clínica.

Consulta con tu médico

Las personas que sufren otras enfermedades que aumentan el riesgo cardíaco como diabetes u obesidad, deben controlar su presión arterial con más frecuencia. De la misma manera quienes tienen malos hábitos alimentarios como exceso en el consumo de sal y/o alcohol.

Realizar los controles periódicos, especialmente quienes tienen más posibilidades de desarrollar esta enfermedad, es la mejor forma de llegar a un diagnóstico temprano. Consulta con un especialista en nuestra clínica para más información.

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Para hacer una cita con un médico o para mayor información llámanos al: 2239-4809.

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Referencias

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Karalis, M. (2007, January 10). Ethnic dining for the renal patient
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Consulta con tu médico especialista en Medicina Interna y Nefrología para cualquier inquietud que tengas acerca de la hipertensión arterial. La prevención es tu mejor arma.


A menudo, puedes observar los síntomas tempranos de un problema de salud y obtener un tratamiento inmediato, pero con la hipertensión, es posible que no haya signos tempranos.

La hipertensión a menudo se llama el “asesino silencioso”, y por una buena razón: la condición proporciona poca evidencia de que existe, hasta que provoca un evento cardiovascular importante, como un ataque cardíaco o un derrame cerebral.

La presión arterial alta es el principal factor de riesgo controlable para el desarrollo de enfermedad cardíaca, insuficiencia cardíaca, accidente cerebrovascular y enfermedad renal en etapa terminal, y contribuye significativamente a la morbilidad y mortalidad de las personas con diabetes. Es por esto que, realizar los chequeos médicos periódicos se vuelve necesario.

Una condición médica que no tiene síntomas

Muy a menudo, no hay signos de hipertensión en absoluto. Normalmente, las personas descubren que tienen presión arterial alta por accidente. Irán al médico para hacerse un examen físico, se les realizará un examen de dolor de espalda o se les diagnosticará gripe o una afección respiratoria, y se sorprenderán al descubrir que tienen presión arterial alta. Rara vez, las personas tienen signos de hipertensión y visitan al médico específicamente para obtener un diagnóstico de presión arterial alta.

Pero los síntomas de la hipertensión arterial pueden aparecer cuando la afección se vuelve grave durante un período prolongado. Cuando la presión arterial es peligrosamente alta, debe tratarse de inmediato.

Síntomas asociados con presión arterial muy alta

En casos severos de presión arterial alta cuando aparecen los síntomas, pueden incluir:

  1. Sentirse confundido u otros síntomas neurológicos
  2. Hemorragias nasales
  3. Fatiga
  4. Visión borrosa
  5. Dolor de pecho
  6. Latidos cardíacos anormales

Por lo general, las personas acuden a su médico o al médico de la sala de emergencias debido a dolor en el pecho, dolor de cabeza intenso y otros signos que se observan porque en realidad están teniendo un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Este tipo de síntomas indican que la hipertensión severa ha existido lo suficiente como para que el corazón, el cerebro, los riñones o los ojos hayan sufrido algún tipo de daño.

Cuando ocurren signos severos de hipertensión tienden a ser las consecuencias de la presión arterial alta en lo que respecta a otros órganos ya sea un daño renal o un evento cardiovascular. Si una persona sufre un derrame cerebral, su presión arterial se elevará, eso es parte del proceso de un accidente cerebrovascular.

Si bien la presión arterial alta puede ser una de las causas subyacentes, la atención se centra en el evento inmediato primero, y luego en el tratamiento a largo plazo de la hipertensión para prevenir aún más accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos y otras condiciones de salud.

Los síntomas de la presión arterial alta no son fáciles de diagnosticar en forma temprana. La hipertensión arterial es el principal contribuyente a la muerte en todo el mundo, pero desafortunadamente no es tan obvio.

Quienes tienen antecedentes familiares de hipertensión arterial o han tenido episodios de presión arterial alta en forma aislada (presión arterial sistólica mayor a 140 mmHg y/o presión arterial diastólica mayor a 90 mmHg), deben controlar su presión arterial con más frecuencia. De la misma manera, quienes tienen antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular (infarto de miocardio, arteriosclerosis, etc).

Las personas que sufren otras enfermedades que aumentan el riesgo cardíaco como diabetes u obesidad, deben controlar su presión arterial con más frecuencia. De la misma manera quienes tienen malos hábitos alimentarios como exceso en el consumo de sal y/o alcohol.

Realizar los controles periódicos, especialmente quienes tienen más posibilidades de desarrollar esta enfermedad, es la mejor forma de llegar a un diagnóstico temprano. Consulta con un especialista en nuestra clínica para más información.

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Referencias

  1. Presión arterial alta (hipertensión) [High Blood Pressure (Hypertension)]. https://www.fda.gov/forconsumers/byaudience/forwomen/freepublications/ucm126341.htm
  2. Everything you need to know about hypertension https://www.medicalnewstoday.com/articles/150109.php
  3. Hypertension/High Blood Pressure Health Center https://www.webmd.com/hypertension-high-blood-pressure/default.htm
  4. High Blood Pressure https://medlineplus.gov/highbloodpressure.html
  5. High Blood Pressure https://www.cdc.gov/bloodpressure/

La Fundación Internacional de Osteoporosis estima que la osteoporosis afecta a alrededor de 200 millones de mujeres en todo el mundo, es decir, es más prevalente en mujeres que en hombres.

¿Por qué la brecha de género? Las mujeres se desarrollan con una densidad ósea más baja que sus pares masculinos y pierden masa ósea más rápidamente a medida que envejecen, lo que lleva a la osteoporosis en algunas mujeres. Entre las edades de 20 y 80, la mujer blanca promedio pierde un tercio de la densidad ósea de su cadera, en comparación con una pérdida de densidad ósea de solo una cuarta parte en los hombres.

De acuerdo con el Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel, las estadísticas de osteoporosis muestran una mayor carga para las mujeres de las siguientes maneras:

  • El 68 por ciento de los 44 millones de personas en riesgo de osteoporosis son mujeres.
  • Es probable que una de cada dos mujeres mayores de 50 años tenga una fractura relacionada con la osteoporosis durante su vida. Eso es el doble de la tasa de fracturas en los hombres, una de cada cuatro.
  • El 75 por ciento de todos los casos de osteoporosis de cadera afecta a las mujeres.

Formando huesos más densos

La osteoporosis puede tener sus raíces en la infancia y la adolescencia, que es el período en que su cuerpo construye la mayor cantidad de hueso. Las mujeres alcanzan su masa ósea máxima alrededor de los 18 años, mientras que los hombres alcanzan la suya a los 20. Después, tanto las mujeres como los hombres continúan acumulando pequeñas cantidades de masa ósea, pero los hombres agregan más que las mujeres. A los 30, sus huesos están completamente densos, y aunque su cuerpo continuará reemplazando a las células óseas viejas, no habrá un aumento en la masa ósea más allá de ese nivel.

Osteoporosis y estrógenos

Aunque hay otros posibles factores genéticos y ambientales detrás de la pérdida ósea, los niveles cambiantes de estrógeno en su cuerpo siguen siendo el sospechoso más culpable.

El estrógeno es una hormona que ayuda a regular el ciclo reproductivo de una mujer. Al mismo tiempo, juega un papel para mantener los huesos fuertes y sanos, tanto en hombres como en mujeres. Mientras que las mujeres premenopáusicas tienen más estrógeno que los hombres, experimentarán caídas dramáticas en la producción de estrógeno debido a la menopausia, y es más probable que experimenten pérdida ósea y osteoporosis en ese momento.

Las mujeres tienen un mayor riesgo de osteoporosis relacionado con los niveles de estrógeno si:

  • Experimentan períodos irregulares o infrecuentes, o comenzó a tener sus períodos en una edad posterior a la normal
  • Se les extirparon los ovarios (a cualquier edad)
  • Están pasando por la menopausia, y quienes comienzan la menopausia a una edad temprana tienen un riesgo aún mayor

Las mujeres pierden masa ósea mucho más rápidamente en los años inmediatamente posteriores a la menopausia que en cualquier otro momento de sus vidas.

En contraste, los datos sugieren que las mujeres que tienen más estrógenos que sus pares, como las mujeres que comenzaron sus ciclos menstruales más temprano de lo normal o que han usado anticonceptivos que contienen estrógenos, es probable que tengan una densidad ósea más alta.

Osteoporosis: infradiagnosticada en hombres

Debido a que la osteoporosis ocurre con mayor frecuencia en las mujeres que en los hombres, se presta menos atención a la salud ósea en los hombres, y aquellos que tienen osteoporosis pueden no ser diagnosticados ni tratados. Un estudio de 895 residentes de hogares de ancianos mayores de 50 años reveló que los médicos tenían menos probabilidades de considerar el diagnóstico y tratamiento de osteoporosis para hombres que para mujeres, incluso cuando los hombres habían experimentado recientemente una fractura, una señal de alarma ampliamente reconocida para la osteoporosis. La realidad es que 80,000 hombres experimentan fracturas relacionadas con la osteoporosis cada año, y cerca de 23,000 mueren como resultado de complicaciones relacionadas con la fractura.

La pérdida de hueso es una parte normal del envejecimiento en hombres y mujeres; alrededor de los 75 años, los hombres y las mujeres pierden hueso a la misma velocidad y ambos sexos son menos capaces de absorber calcio. Sin embargo, cuando los hombres contraen osteoporosis, generalmente se relaciona con otra condición de salud, con factores del estilo de vida (fumar o abuso de alcohol) o medicamentos que llevan a la pérdida ósea como efecto secundario.

El riesgo de osteoporosis es diferente para hombres y mujeres, pero la enfermedad es peligrosa para cualquiera que la contraiga.

En C-Mater Dei contamos con excelentes médicos especialistas y tecnología de vanguardia. Hable con su médico para hacerse una densitometría si sabe que tiene factores de riesgo. Para hacerte una densitometría mándanos un mensaje por Facebook o llámanos al 2239-4809 para hacer tu cita. No esperes, hazla hoy!

Fuente:

Osteoporosis and Bone Densitometry Testing

DENSITOMETRY BONE SCAN

Screening for osteoporosis

Osteoporosis in men

 

 

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